Alergias Estacionales

La rinitis alérgica, comúnmente conocida como alergias estacionales, alergias al polen o fiebre del heno, es una condición especialmente frecuente en todo el mundo.
Según el Centro Nacionalpara la Información Biotecnológica, entre el 10 y el 30% de la población mundial padece rinitis alérgica. La mayoría de las personas no hacen nada para tratar la fiebre del heno, pero hay algunos pasos que las personas pueden tomar para disminuir los síntomas.

 

¿Qué Causa las Alergias Estacionales?

En primer lugar, las alergias estacionales se refieren a una alergia al polen. El polen es una sustancia fina en polvo que proviene de árboles, pastos, malezas, enredaderas/arbustos y flores. Se transporta de una planta a otra a menudo por insectos, animales e incluso el viento. Cuando es transportado por el viento, el polen se inhala fácilmente y puede causar reacciones alérgicas. A continuación se muestra una tabla de las plantas que comúnmente causan alergias estacionales:

 

ÁrbolesPastosHierbasFlores

Enredaderas/Arbustos

  • Abedul
  • Avellano
  • Cedro
  • Aliso
  • Olivo
  • Sauce
  • Platanus
  • Carpe
  • Pacano
  • Pino
  • Sicomoro
  • Nogal
  • Sauce
  • Palmera
  • Olmo
  • Hickory
  • Timothy
  • Ryegrass
  • June
  • Johnson
  • Orchard
  • Sweet Vernal
  • Redtop
  • Salt Grass
  • Puntero
  • Bermuda
  • Ortiga
  • Artemisa
  • Ambrosía
  • Pie de ganso
  • Alazán
  • Berberecho
  • Cardo ruso
  • Artemisa
  • Amaranto
  • Manzanilla
  • Margaritas
  • Vara de oro
  • Crisantemo
  • Girasoles
  • Glicina
  • Enebro
  • Ciprés
  • Vid del jazmín

 

¿Cuáles son los Síntomas de las Alergias Estacionales?

Existen muchos síntomas comunes de las alergias estacionales, entre ellos:

  • Ojos llorosos, con picazón y/o rojizos
  • Dolor de garganta
  • Congestión nasal (secreción nasal)
  • Tos
  • Aumento del mucosidad
  • Dolores de cabeza
  • Reacciones asmáticas
  • Hinchazón de círculos oscuros bajo los ojos

 

¿Cómo puedo Controlar las Alergias Estacionales?

Aunque las alergias al polen no son curables, algunas sugerencias para controlar las alergias estacionales podrían incluir:

  • Averiguar a qué planta eres alérgico. Un alergólogo puede realizar una prueba de prick en la piel o una prueba de sangre para determinar el polen (s) de qué planta le afecta. Una vez conocido, puede aprender y tratar de evitar esta planta cuando sea posible (es decir, para las alergias a las plantas que florecen en verano, podría intentar limitar las actividades al aire libre en verano cuando el recuento de polen es alto).
  • Pase la aspiradora/barriendo dos veces por semana para deshacerse de los alérgenos que se encuentran en sus pisos.
  • Limpie estantes ventiladores u otros lugares comunes donde se pueda acumular el polen o el polvo.
  • Lávese el cabello después de estar afuera para limpiar los alérgenos.
  • Utilizar un purificador de aire.
  • Mantenga todas las puertas y ventanas cerradas para mantener alejados los alérgenos.

 

¿Cuándo debo Visitar a un Médico por mis Alergias Estacionales?

Por lo general, las alergias estacionales no requieren una visita al médico; muchas personas viven con esta aflicción y, aunque son molestas, generalmente son manejables con los consejos anteriores. Si sus síntomas se vuelven inusualmente severos, si un medicamento que está usando para frenar los síntomas está causando efectos secundarios no deseados, o si está experimentando síntomas como congestión nasal crónica, infecciones del oído o sibilancias, debe hablar con un médico sobre el tratamiento. Si experimenta tales síntomas, llame al (888) 824-5580 o para programar una cita con un médico otorrinolaringólo (nariz oído, garganta) hoy.

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